小僧について

2012・9・20


               Kちゃんの紹介してくれた病院に

                意を決して(大袈裟ね)行ってきた

             このまま痛み止めの薬を飲み続けていくことに疑問を感じていたし
       
             どうにかして 二年後のホノルルマラソンは走れるようになりたかったから





                  宇宙人!?    jumpしたCocoです!(^^)!
e0247674_10512113.jpg











ドクターは かなり詳しく そして私の疑問にも丁寧に回答してくれ

膝を一緒に治して行きましょう という熱意が伝わってきて

うれしくなって ないちゃった(T_T)恥ずかしい~ でも希望が持てた056.gif



途中私の焦る気持ちに 何度も 頭を冷やしなさい!と注意を受けたりしながら

今後の予定を立てた(今の脂肪だらけの体では 治る膝も治らないと厳しく言われた(+_+)


小僧は 変形性膝関節症(俗にいう年寄膝)で 今はその腫れや 痛みをとることが大事

あせってはいけないと・・・・



週一回の治療(注射と薬)と週二回の理学療法士についてのリハビリを受けることになった





さっそく1回目の注射 痛かったけど 効き目はすごい 








あとは ダイエット これが 問題なのよね・・・・(ーー;)・・・・







 軽くなって筋力アップして 膝をカバーできるよう ガンバロウ!!!



        走っている 自分をイメージしながら・・・・





e0247674_1174637.jpg

[PR]
by runiz | 2012-09-25 02:09 | その他
<< lesson 1 2012*10*2 あれからRunは・・・ >>